Holiii!♥
Ya estamos en junio, me encantaa. Es mi mes favorito, además de comenzar la estación del verano, siempre era el mes de las vacaciones de las clases, y además mi cumpleaños :))
Por eso mismo voy a daros más consejillos o "tips" para tener buen cuerpo esta temporada. En especial hoy los consejos serán para lucir unas piernas suaves porque todos sabemos que en estos meses tanto chicos como chicas lucimos piernas.
La primera razón por la que solemos tener las piernas secas es por el efecto del sol y las veces que nos depilamos. Por eso recomiendo exfoliar esta zona al menos una vez a la semana. Ahora, hay que tener en cuenta que si te depilas no es necesario este paso.
Intentad que el sol no os dé directamente a las piernas porque suele provocar problemas vasculares (las típicas venitas que salen en las piernas en forma de arañitas, muy antiestéticas, o incrementar la celulitis. En cambio si te da el sol cuando haces ejercicio o andas es lo mejor, siempre antes de las doce de la mañana o por la tarde.
Comienzo con los consejos extra:
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Ya estamos en junio, me encantaa. Es mi mes favorito, además de comenzar la estación del verano, siempre era el mes de las vacaciones de las clases, y además mi cumpleaños :))
Por eso mismo voy a daros más consejillos o "tips" para tener buen cuerpo esta temporada. En especial hoy los consejos serán para lucir unas piernas suaves porque todos sabemos que en estos meses tanto chicos como chicas lucimos piernas.
La primera razón por la que solemos tener las piernas secas es por el efecto del sol y las veces que nos depilamos. Por eso recomiendo exfoliar esta zona al menos una vez a la semana. Ahora, hay que tener en cuenta que si te depilas no es necesario este paso.
Intentad que el sol no os dé directamente a las piernas porque suele provocar problemas vasculares (las típicas venitas que salen en las piernas en forma de arañitas, muy antiestéticas, o incrementar la celulitis. En cambio si te da el sol cuando haces ejercicio o andas es lo mejor, siempre antes de las doce de la mañana o por la tarde.
Comienzo con los consejos extra:
- Puedes preparar una mascarilla de aloe vera (que tiene un alto poder hidratante). Si tienes la planta, elimina las espinas y la piel de una hoja de la misma y, para que no te irrite las piernas, debes colocarla unos instantes bajo un chorro de agua tibia. Para aplicarla en las piernas, licúa y aplícala como mascarilla sobre la piel, incluyendo los pies si se quiere, y dejar actuar durante 15 minutos. Aclarar con agua tibia.
- Para tener una circulación más fluida en las piernas debes beber por la mañana una infusión de hojas de vid roja.
- Algo rápido y que se puede aprovechar en la playa es realizar un exfoliante con la arena fina de forma muy suave sobre la piel de forma natural. Además así aprovechas los oligoelementos de la arena y de la sal marina ;)
- Lo último que debes saber es que después de depilarte hay que pasarse un cubito de hielo envuelto en un trapito sobre la piel de las piernas. Así evitamos la inflamación y cerramos los poros (que luego es muy feo ver todos los puntitos rojos). Termina limpiando la piel y aplicar la crema hidratante de tu cuerpo.
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