Holiii!♥ ¿Qué tal ha comenzado la última semana de junio? Es lunes, la verdad que no apetece hacer nada. No sé a vosotros, pero a mí esta ola de calor me está matando lentamente. Además de llevar un mes estudiando lo mismo. Por eso he decido hacer un break/kit-kat para descansar un poco (aunque mañana sea el examen).
Conozco a mucha gente que tiene problemas con sus uñas, le cuesta dejar de mordérselas, o se les rompen, no les crecen, etc. Por eso voy a aconsejaros qué hacer según el problema que tengáis con las uñas. ;)
Antes de cuidar las uñas, sabed que las manos son muy importantes. Con todo el agua, cloro y sal, se nos estropean y se agrietan y siempre es necesario llevar una crema hidratante encima, aceite para las cutículas cada noche y, a lo que vamos, una vez a la semana haceros la manicura.
- Si tienes las uñas frágiles y finas es porque necesitan cuerpo, queratina y vitaminas que debes añadir a tu dieta diaria (productos lácteos, integrales, levaduras, derivados de la soja, aceites vegetales, aguacates, huevos y verduras y usar sal marina para cocinar). A veces suele ser causa de pasar mucho tiempo en el agua, así que tened cuidado, aplicaros un endurecedor para estimular la producción de queratina de la uña, o sumergirlas quince minutos en aceite de oliva y luego aclararlas en agua tibia dos o tres veces por semana ;)
- Si en tu caso se rompen con mucha facilidad es porque puedes tenerlas demasiado duras o rígidas. Por ello debes aplicar una base para no dejarlas indefensas en caso de golpes. Si te las quieres dejar largas te aconsejo ponerte puntas de plástico y recubrirlas con fibras de vidrio para fijarlas (no necesitan mantenimiento y resisten muy bien).
- Te muerdes las uñas, no pasa nada, cubre las uñas con un producto natural que tenga sabor amargo. O hacerte un tratamiento por tu cuenta de uñas artificiales por tres o cuatro meses. Porque las puntas de plástico presionan en la base de la uña y hace que vuelvan a crecer.
- Tienes las uñas cortas, pues trátalas con un gel o gelatina, que eso las protege. Cuando hayas aplicado el producto en la uña, se ponen debajo de una lámpara especial que hace que se solidifique con esa luz (suele ser azul).
- Si no tienen un aspecto muy estético a la vista (como que sean muy cortas o tienen muchos problemas) prueba a llevar unas de porcelana o acrílicas. Además de proteger la uña las dejarán preciosas.
- El color amarillento que presentan algunas uñas puede deberse al tabaco, contacto con la tierra, flores o tintes. Por eso pásate una lima esponjosa con forma de taco y eso hará que se elimine el color. Si lo prefieres, puedes mezclar azúcar con unas gotas de limón, frotarlo con las uñas y veréis.
- Hay algunas uñas que tienen estrías, pero con el aceite de rosa mosqueta podrás regenerarlas e hidratar la piel. Se aplica puliendo un poco las uñas y añadiendo el aceite.
- No te crecen, o lo hacen de manera muy despacio, pues golpéalas suavemente contra una superficie dura (como una mesa) y crecerán más rápido.
- Si por último, te salen padrastros, usa una crema hidratante de manera frecuente y mantendrás las cutículas flexibles, así podrás prevenirlos.
Espero que os sirvan de ayuda ahora que vienen las vacaciones para muchos. Sacad tiempo de donde sea, incluso tomando el sol, o en la piscina para cuidaros un poquito.
¡Feliz comienzo de semana!